Changer, oui… mais pourquoi est-ce si difficile ?

Vous aspirez à évoluer, mais en vous, ça résiste ? Ce n’est pas un défaut de motivation, c’est une stratégie inconsciente de protection.

🧠 En PNL, on considère que tout comportement a une intention positive. Même la procrastination ou l’auto-sabotage cherchent, à leur manière, à vous éviter un risque : rejet, échec… ou responsabilité.

Le problème ? On tente souvent de changer au mauvais niveau.

🔍 Selon la pyramide des niveaux logiques de Robert Dilts, agir sur le comportement ne suffit pas si la résistance se joue à un niveau supérieur, celui des croyances, de l’identité ou du sens.

💡 Pour dépasser la résistance :

✅ Accueillez-la

✅ Identifiez le niveau où elle se joue

✅ Nourrissez votre intention positive

Changer, ce n’est pas se forcer. C’est négocier avec soi 💫.

📣 Et vous, à quel niveau se situe votre résistance actuelle ? 💬